1.在applewatch软件界面下,长按applewatch的电源键2秒左右
2.等出现【滑动关机】三个滑动钮的界面后,这时不要滑动任何一个按钮
3.再一次长按applewatch的电源键2秒左右,就会看到手表退出applewatch软件界面,回到APP图标界面了。