推荐使用aegisub字幕软件比较方便
打开字幕文件,点击顶部状态栏选择“字幕”→“样式管理器”→选中当前脚本“Default”→点击下方“编辑”→找到“垂直边距”,更改数值即可,具体数值根据视频分辨率而定,可自行调整然后导入视频观看效果
经常倒腾字幕的话可以直接用记事本打开,更改MarginV的数值即可,小白不推荐用此方法。